Birne-Haselnuss Bio Joghurt Mild, Söbbeke

Brennwert

530 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

70,0 g

18,5 g

Brennwert

530 kcal

Kohlenhydrate

70,0 g

Eiweiß

18,5 g

Fett

18,5 g

Menge

Portion

Becher (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

530 kcal

2.219 kJ

Fett

18,5 g

gesättigte Fettsäuren

10,5 g

Kohlenhydrate

70,0 g

Zucker

63,0 g

Eiweiß

18,5 g

Salz

0,3 g

Ballaststoffe

0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 530 Kalorien?

13.311

Schritte

2 h 38 min

Gehen

50 min

Joggen

2 h 19 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen