Blatt Spinat mit Gorgonzola, Iglo

Brennwert

132 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

6,2 g

6,3 g

8,7 g

Brennwert

132 kcal

Kohlenhydrate

6,2 g

Eiweiß

6,3 g

Fett

8,7 g

Menge

Portion

Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

132 kcal

553 kJ

Fett

8,7 g

gesättigte Fettsäuren

3,5 g

Kohlenhydrate

6,2 g

Eiweiß

6,3 g

Ballaststoffe

2,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 132 Kalorien?

3.315

Schritte

39 min

Gehen

13 min

Joggen

35 min

Radfahren

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