Blattspinat mit Philadelphia, Iglo

Brennwert
91 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,8 g
3,2 g
7,3 g
Brennwert
91 kcal
Kohlenhydrate
2,8 g
Eiweiß
3,2 g
Fett
7,3 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
91 kcal
382 kJ
Fett
7,3 g
Kohlenhydrate
2,8 g
Eiweiß
3,2 g
Salz
0,8 g
Ballaststoffe
1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 91 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.294
Schritte
Gehen
27 min
Gehen
Joggen
9 min
Joggen
Radfahren
24 min
Radfahren

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