Sophia, 24
-34 kg
Heidelbeeren (Blaubeeren), gefroren
Brennwert
48 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
6,3 g
0,6 g
0,6 g
Brennwert
48 kcal
Kohlenhydrate
6,3 g
Eiweiß
0,6 g
Fett
0,6 g
Portion
Frucht (1,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
48 kcal
201 kJ
Fett
0,6 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,4 g
Kohlenhydrate
6,3 g
Zucker
6,3 g
Eiweiß
0,6 g
Salz
0,0 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
5,1 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
85,5 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,4 mg
Vitamin B5
0,2 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
18,4 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
1,7 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
10,0 mg
Chlor
5,0 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,8 mg
Magnesium
3,0 mg
Mangan
4,4 mg
Phosphor
14,0 mg
Kalium
81,0 mg
Schwefel
14,0 mg
Zink
0,1 mg
