Blütenzarte Köllnflocken, Kölln

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

22,4 g

5,5 g

2,6 g

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

22,4 g

Eiweiß

5,5 g

Fett

2,6 g

Menge

Portion

Portion (40,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

144 kcal

601 kJ

Fett

2,6 g

gesättigte Fettsäuren

0,5 g

Kohlenhydrate

22,4 g

Eiweiß

5,5 g

Ballaststoffe

4,4 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B6

0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Eisen

2,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

3.606

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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