Sophia, 24
-34 kg
Weißer Bohneneintopf (Bohnensuppe)
Brennwert
327 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,7 g
22,7 g
12,9 g
Brennwert
327 kcal
Kohlenhydrate
26,7 g
Eiweiß
22,7 g
Fett
12,9 g
Portion
Teller (300,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
327 kcal
1.369 kJ
Fett
12,9 g
gesättigte Fettsäuren
6,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren
4,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
26,7 g
Zucker
2,2 g
Eiweiß
22,7 g
Salz
1,7 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
5,9 g
Cholesterin
36,0 mg
Natrium
0,6 g
Wasser
224,8 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,3 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
6,7 mg
Vitamin B5
0,6 mg
Vitamin B6
0,3 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
4,7 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,3 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
96,0 mg
Chlor
1.425,0 mg
Kupfer
0,4 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
4,3 mg
Magnesium
93,0 mg
Mangan
1,2 mg
Phosphor
336,0 mg
Kalium
795,0 mg
Schwefel
225,0 mg
Zink
3,4 mg
