Brennwert
139 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
16,7 g
1,1 g
7,4 g
Brennwert
139 kcal
Kohlenhydrate
16,7 g
Eiweiß
1,1 g
Fett
7,4 g

Portion
Stück (28,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
139 kcal
582 kJ
Fett
7,4 g
gesättigte Fettsäuren
6,1 g
Kohlenhydrate
16,7 g
Zucker
13,7 g
Eiweiß
1,1 g
Salz
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 139 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.493
Schritte
Gehen
42 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
36 min
Radfahren

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