Brat und Grilltaler, Alpenmark (Aldi)

Brennwert
209 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,1 g
14,0 g
16,1 g
Brennwert
209 kcal
Kohlenhydrate
2,1 g
Eiweiß
14,0 g
Fett
16,1 g

Portion
Stück (70,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
209 kcal
876 kJ
Fett
16,1 g
gesättigte Fettsäuren
10,6 g
Kohlenhydrate
2,1 g
Eiweiß
14,0 g
Ballaststoffe
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 209 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.256
Schritte
Gehen
1 h 3 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
55 min
Radfahren

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