Bratlinge mediterran, Alnatura

Brennwert
228 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,4 g
4,6 g
10,4 g
Brennwert
228 kcal
Kohlenhydrate
26,4 g
Eiweiß
4,6 g
Fett
10,4 g

Portion
Portion (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
228 kcal
955 kJ
Fett
10,4 g
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
26,4 g
Eiweiß
4,6 g
Ballaststoffe
5,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 228 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.726
Schritte
Gehen
1 h 8 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
60 min
Radfahren

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