Brotaufstrich Paprika Nuss, B!O

Brennwert

33 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

2,4 g

0,9 g

2,0 g

Brennwert

33 kcal

Kohlenhydrate

2,4 g

Eiweiß

0,9 g

Fett

2,0 g

Menge

Portion

Portion (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

33 kcal

136 kJ

Fett

2,0 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

2,4 g

Eiweiß

0,9 g

Ballaststoffe

0,6 g

Natrium

0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 33 Kalorien?

819

Schritte

10 min

Gehen

3 min

Joggen

9 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen