Sophia, 24
-34 kg
Buchteln (aus Hefeteig)
Brennwert
531 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
74,3 g
9,7 g
20,9 g
Brennwert
531 kcal
Kohlenhydrate
74,3 g
Eiweiß
9,7 g
Fett
20,9 g
Portion
Stück, groß (150,0 g)
Stück, klein (60,0 g)
Stück, mittel (100,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
531 kcal
2.223 kJ
Fett
20,9 g
gesättigte Fettsäuren
12,9 g
einfach ungesät. Fettsäuren
5,8 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,9 g
Kohlenhydrate
74,3 g
Zucker
21,7 g
Eiweiß
9,7 g
Salz
0,2 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
2,1 g
Cholesterin
87,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
42,2 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,2 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,1 mg
Vitamin B3
2,5 mg
Vitamin B5
0,3 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,3 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,8 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
46,5 mg
Chlor
133,5 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,7 mg
Magnesium
15,0 mg
Mangan
0,3 mg
Phosphor
100,5 mg
Kalium
187,5 mg
Schwefel
100,5 mg
Zink
0,7 mg
