Buchweizen, Rapunzel

Brennwert

353 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

65,0 g

14,0 g

3,2 g

Brennwert

353 kcal

Kohlenhydrate

65,0 g

Eiweiß

14,0 g

Fett

3,2 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

353 kcal

1.478 kJ

Fett

3,2 g

gesättigte Fettsäuren

0,9 g

Kohlenhydrate

65,0 g

Zucker

0,9 g

Eiweiß

14,0 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

4,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 353 Kalorien?

8.865

Schritte

1 h 46 min

Gehen

34 min

Joggen

1 h 32 min

Radfahren

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