Butter-Spritzgebäck, Globus

Brennwert

512 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

63,4 g

6,7 g

25,3 g

Brennwert

512 kcal

Kohlenhydrate

63,4 g

Eiweiß

6,7 g

Fett

25,3 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

512 kcal

2.144 kJ

Fett

25,3 g

Kohlenhydrate

63,4 g

Eiweiß

6,7 g

Salz

0,3 g

Ballaststoffe

1,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 512 Kalorien?

12.859

Schritte

2 h 33 min

Gehen

49 min

Joggen

2 h 14 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen