Buttermilchkaltschale

Brennwert

57 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

9,0 g

3,3 g

0,5 g

Brennwert

57 kcal

Kohlenhydrate

9,0 g

Eiweiß

3,3 g

Fett

0,5 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

57 kcal

239 kJ

Fett

0,5 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

einfach ungesät. Fettsäuren

0,2 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren

< 0,1 g

Kohlenhydrate

9,0 g

Zucker

9,0 g

Eiweiß

3,3 g

Salz

0,1 g

Alkohol

0,0 g

Ballaststoffe

< 0,1 g

Cholesterin

1,0 mg

Natrium

< 0,1 g

Wasser

85,8 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin B1

< 0,1 mg

Vitamin B11

< 0,1 mg

Vitamin B12

< 0,1 mg

Vitamin B2

0,2 mg

Vitamin B3

0,6 mg

Vitamin B5

0,3 mg

Vitamin B6

< 0,1 mg

Vitamin B7

< 0,1 mg

Vitamin C

0,6 mg

Vitamin D

0,0 mg

Vitamin E

< 0,1 mg

Vitamin K

0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

106,0 mg

Chlor

95,0 mg

Kupfer

< 0,1 mg

Fluor

< 0,1 mg

Jod

< 0,1 mg

Eisen

0,2 mg

Magnesium

15,0 mg

Mangan

< 0,1 mg

Phosphor

85,0 mg

Kalium

141,0 mg

Schwefel

29,0 mg

Zink

0,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 57 Kalorien?

1.432

Schritte

17 min

Gehen

5 min

Joggen

15 min

Radfahren

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