Carat Spaghetti Bolognese, Netto

Brennwert

943 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

176,0 g

35,0 g

9,5 g

Brennwert

943 kcal

Kohlenhydrate

176,0 g

Eiweiß

35,0 g

Fett

9,5 g

Menge

Portion

Becher (265,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

943 kcal

3.950 kJ

Fett

9,5 g

gesättigte Fettsäuren

2,9 g

Kohlenhydrate

176,0 g

Eiweiß

35,0 g

Ballaststoffe

6,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 943 Kalorien?

23.693

Schritte

4 h 42 min

Gehen

1 h 30 min

Joggen

4 h 7 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen