Cashews, Ültje

Brennwert
186 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
6,6 g
5,7 g
15,0 g
Brennwert
186 kcal
Kohlenhydrate
6,6 g
Eiweiß
5,7 g
Fett
15,0 g

Portion
handvoll (30,0 g) Tüte (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
186 kcal
780 kJ
Fett
15,0 g
gesättigte Fettsäuren
2,8 g
einfach ungesät. Fettsäuren
9,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
2,6 g
Kohlenhydrate
6,6 g
Zucker
1,7 g
Eiweiß
5,7 g
Salz
0,3 g
Ballaststoffe
1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 186 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.679
Schritte
Gehen
56 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
49 min
Radfahren

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