Chayote, roh, frisch

Brennwert

39 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

9,2 g

1,7 g

0,3 g

Brennwert

39 kcal

Kohlenhydrate

9,2 g

Eiweiß

1,7 g

Fett

0,3 g

Menge

Portion

Frucht (203,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

39 kcal

161 kJ

Fett

0,3 g

Kohlenhydrate

9,2 g

Eiweiß

1,7 g

Ballaststoffe

3,5 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

34,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 39 Kalorien?

969

Schritte

12 min

Gehen

4 min

Joggen

10 min

Radfahren

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