Chester Käse (Vollfettstufe)

Brennwert
73 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
5,4 g
5,8 g
Brennwert
73 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
5,4 g
Fett
5,8 g

Portion
Scheibe (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
73 kcal
307 kJ
Fett
5,8 g
gesättigte Fettsäuren
3,5 g
einfach ungesät. Fettsäuren
1,7 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
5,4 g
Salz
0,3 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
13,6 mg
Natrium
0,1 g
Wasser
7,7 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
1,2 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,2 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
152,0 mg
Chlor
200,0 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
< 0,1 mg
Magnesium
6,0 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
100,0 mg
Kalium
18,0 mg
Schwefel
40,0 mg
Zink
0,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 73 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.843
Schritte
Gehen
22 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
19 min
Radfahren

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