Sophia, 24
-34 kg
Chia Samen, Bio Dm Drogerie
Brennwert
143 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,7 g
6,6 g
9,9 g
Brennwert
143 kcal
Kohlenhydrate
0,7 g
Eiweiß
6,6 g
Fett
9,9 g
Portion
Portion (30,0 g)
TL (5,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
143 kcal
598 kJ
Fett
9,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
0,7 g
Zucker
0,2 g
Eiweiß
6,6 g
Salz
0,0 g
Ballaststoffe
9,9 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,8 mg
Vitamin B5
0,0 mg
Vitamin B6
0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,0 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
61,8 mg
Chlor
4,8 mg
Kupfer
0,4 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
2,0 mg
Magnesium
96,9 mg
Mangan
0,7 mg
Phosphor
159,9 mg
Kalium
219,3 mg
Zink
1,3 mg
