Chufas-Nüssli Erdmandelflocken, Habel

Brennwert
140 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
12,0 g
1,8 g
8,4 g
Brennwert
140 kcal
Kohlenhydrate
12,0 g
Eiweiß
1,8 g
Fett
8,4 g

Portion
handvoll (30,0 g) EL (10,0 g) Portion (15,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
140 kcal
588 kJ
Fett
8,4 g
gesättigte Fettsäuren
1,7 g
einfach ungesät. Fettsäuren
5,7 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,1 g
Kohlenhydrate
12,0 g
Zucker
4,8 g
Eiweiß
1,8 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
4,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 140 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.526
Schritte
Gehen
42 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
37 min
Radfahren

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