Ciabatta Brötchen, Golden Toast

Brennwert

178 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

36,4 g

5,7 g

1,4 g

Brennwert

178 kcal

Kohlenhydrate

36,4 g

Eiweiß

5,7 g

Fett

1,4 g

Menge

Portion

Brötchen (70,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

178 kcal

744 kJ

Fett

1,4 g

gesättigte Fettsäuren

0,6 g

Kohlenhydrate

36,4 g

Zucker

18,9 g

Eiweiß

5,7 g

Salz

0,5 g

Ballaststoffe

2,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 178 Kalorien?

4.465

Schritte

53 min

Gehen

17 min

Joggen

47 min

Radfahren

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