Ciabatta Rustica, Harry Brot

Brennwert
1.020 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
179,2 g
34,8 g
14,4 g
Brennwert
1.020 kcal
Kohlenhydrate
179,2 g
Eiweiß
34,8 g
Fett
14,4 g

Portion
Brot (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
1.020 kcal
4.271 kJ
Fett
14,4 g
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
Kohlenhydrate
179,2 g
Eiweiß
34,8 g
Ballaststoffe
16,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 1.020 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
25.617
Schritte
Gehen
5 h 5 min
Gehen
Joggen
1 h 37 min
Joggen
Radfahren
4 h 27 min
Radfahren

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