Cordon Bleu mit Reis für die Mikrowelle, Iglo

Brennwert

616 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

77,0 g

30,1 g

20,3 g

Brennwert

616 kcal

Kohlenhydrate

77,0 g

Eiweiß

30,1 g

Fett

20,3 g

Menge

Portion

Portion (350,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

616 kcal

2.579 kJ

Fett

20,3 g

gesättigte Fettsäuren

4,6 g

Kohlenhydrate

77,0 g

Eiweiß

30,1 g

Ballaststoffe

3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 616 Kalorien?

15.471

Schritte

3 h 4 min

Gehen

59 min

Joggen

2 h 41 min

Radfahren

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