Cordon Bleu, Tip (Real)

Brennwert

232 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

15,4 g

30,1 g

5,0 g

Brennwert

232 kcal

Kohlenhydrate

15,4 g

Eiweiß

30,1 g

Fett

5,0 g

Menge

Portion

Ganze, groß (167,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

232 kcal

972 kJ

Fett

5,0 g

gesättigte Fettsäuren

2,7 g

Kohlenhydrate

15,4 g

Eiweiß

30,1 g

Ballaststoffe

3,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 232 Kalorien?

5.830

Schritte

1 h 9 min

Gehen

22 min

Joggen

1 h 1 min

Radfahren

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