Coregonus Felchen Maräne, roh

Brennwert
265 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
37,8 g
11,6 g
Brennwert
265 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
37,8 g
Fett
11,6 g

Portion
Filet (198,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
265 kcal
1.111 kJ
Fett
11,6 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
37,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,4 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
51,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 265 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.663
Schritte
Gehen
1 h 19 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 9 min
Radfahren

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