Cottage Cheese, Spar

Brennwert
166 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
6,0 g
26,0 g
4,0 g
Brennwert
166 kcal
Kohlenhydrate
6,0 g
Eiweiß
26,0 g
Fett
4,0 g

Portion
Packung (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
166 kcal
695 kJ
Fett
4,0 g
gesättigte Fettsäuren
2,8 g
Kohlenhydrate
6,0 g
Eiweiß
26,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Natrium
2,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
14,6 %
63,3 %
22,1 %

Wie verbrennst du 166 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.169
Schritte
Gehen
50 min
Gehen
Joggen
16 min
Joggen
Radfahren
43 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner