Cracker, gesalzen, Spar

Brennwert
161 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
20,0 g
3,2 g
7,3 g
Brennwert
161 kcal
Kohlenhydrate
20,0 g
Eiweiß
3,2 g
Fett
7,3 g

Portion
Portion, ganz (33,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
161 kcal
674 kJ
Fett
7,3 g
Kohlenhydrate
20,0 g
Eiweiß
3,2 g
Salz
0,7 g
Ballaststoffe
1,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 161 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.043
Schritte
Gehen
48 min
Gehen
Joggen
15 min
Joggen
Radfahren
42 min
Radfahren

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