Delikatess Rotkohl, Freshona (Lidl)

Brennwert

54 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

11,0 g

1,1 g

0,1 g

Brennwert

54 kcal

Kohlenhydrate

11,0 g

Eiweiß

1,1 g

Fett

0,1 g

Menge

Portion

Portion (100,0 g) Dose (650,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

54 kcal

226 kJ

Fett

0,1 g

gesättigte Fettsäuren

0,1 g

einfach ungesät. Fettsäuren

11,0 g

Kohlenhydrate

11,0 g

Zucker

10,4 g

Eiweiß

1,1 g

Salz

0,5 g

Ballaststoffe

2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 54 Kalorien?

1.356

Schritte

16 min

Gehen

5 min

Joggen

14 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen