Delikatess-Senf, Thomy

Brennwert

295 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

17,8 g

12,0 g

18,3 g

Brennwert

295 kcal

Kohlenhydrate

17,8 g

Eiweiß

12,0 g

Fett

18,3 g

Menge

Portion

Glas (250,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

295 kcal

1.235 kJ

Fett

18,3 g

gesättigte Fettsäuren

3,5 g

Kohlenhydrate

17,8 g

Zucker

4,5 g

Eiweiß

12,0 g

Salz

3,6 g

Ballaststoffe

11,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 295 Kalorien?

7.409

Schritte

1 h 28 min

Gehen

28 min

Joggen

1 h 17 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen