Joghurtquark Creme Echte Vanille, Desira (Aldi)

Brennwert

212 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

30,6 g

10,4 g

5,4 g

Brennwert

212 kcal

Kohlenhydrate

30,6 g

Eiweiß

10,4 g

Fett

5,4 g

Menge

Portion

Portion (180,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

212 kcal

889 kJ

Fett

5,4 g

gesättigte Fettsäuren

3,4 g

Kohlenhydrate

30,6 g

Eiweiß

10,4 g

Ballaststoffe

0,2 g

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

216,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 212 Kalorien?

5.334

Schritte

1 h 3 min

Gehen

20 min

Joggen

56 min

Radfahren

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