Diät Vitalkost, Das gesunde Plus

Brennwert

204 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

18,5 g

23,5 g

3,6 g

Brennwert

204 kcal

Kohlenhydrate

18,5 g

Eiweiß

23,5 g

Fett

3,6 g

Menge

Portion

Portion (56,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

204 kcal

856 kJ

Fett

3,6 g

Kohlenhydrate

18,5 g

Eiweiß

23,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 204 Kalorien?

5.133

Schritte

1 h 1 min

Gehen

19 min

Joggen

53 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen