Dinkel Dralli, Recheis

Brennwert

292 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

56,8 g

11,2 g

2,0 g

Brennwert

292 kcal

Kohlenhydrate

56,8 g

Eiweiß

11,2 g

Fett

2,0 g

Menge

Portion

Portion (80,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

292 kcal

1.223 kJ

Fett

2,0 g

gesättigte Fettsäuren

0,5 g

Kohlenhydrate

56,8 g

Zucker

2,7 g

Eiweiß

11,2 g

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 292 Kalorien?

7.333

Schritte

1 h 27 min

Gehen

28 min

Joggen

1 h 16 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen