Dinkel Roasties Sauerrahm, Erbacher

Brennwert
434 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
59,9 g
11,5 g
16,5 g
Brennwert
434 kcal
Kohlenhydrate
59,9 g
Eiweiß
11,5 g
Fett
16,5 g

Portion
Tüte (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
434 kcal
1.817 kJ
Fett
16,5 g
gesättigte Fettsäuren
3,0 g
Kohlenhydrate
59,9 g
Zucker
0,3 g
Eiweiß
11,5 g
Salz
1,1 g
Ballaststoffe
8,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 434 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.900
Schritte
Gehen
2 h 10 min
Gehen
Joggen
41 min
Joggen
Radfahren
1 h 54 min
Radfahren

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