Dinkel Vollkorn Schnitte, Grafschafter (Lidl)

Brennwert

106 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

15,1 g

3,9 g

2,8 g

Brennwert

106 kcal

Kohlenhydrate

15,1 g

Eiweiß

3,9 g

Fett

2,8 g

Menge

Portion

Scheibe (43,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

106 kcal

444 kJ

Fett

2,8 g

gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Kohlenhydrate

15,1 g

Zucker

2,0 g

Eiweiß

3,9 g

Salz

0,6 g

Ballaststoffe

2,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 106 Kalorien?

2.662

Schritte

32 min

Gehen

10 min

Joggen

28 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen