Dinkel Vollkornbrot, Ölz

Brennwert

107 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

14,0 g

3,5 g

Brennwert

107 kcal

Kohlenhydrate

14,0 g

Eiweiß

3,5 g

Fett

3,5 g

Menge

Portion

Scheibe (45,0 g) Stück (45,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

107 kcal

448 kJ

Fett

3,5 g

gesättigte Fettsäuren

0,5 g

einfach ungesät. Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

14,0 g

Zucker

1,8 g

Eiweiß

3,5 g

Salz

0,5 g

Ballaststoffe

3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 107 Kalorien?

2.690

Schritte

32 min

Gehen

10 min

Joggen

28 min

Radfahren

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