Sophia, 24
-34 kg
Dinkelvollkornbrot
Brennwert
133 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
21,7 g
5,7 g
1,9 g
Brennwert
133 kcal
Kohlenhydrate
21,7 g
Eiweiß
5,7 g
Fett
1,9 g
Portion
Scheibe (55,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
133 kcal
557 kJ
Fett
1,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,4 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,1 g
Kohlenhydrate
21,7 g
Zucker
2,7 g
Eiweiß
5,7 g
Salz
0,6 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
2,4 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
0,2 g
Wasser
22,1 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
2,4 mg
Vitamin B5
0,4 mg
Vitamin B6
0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
< 0,1 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
2,0 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
12,7 mg
Chlor
391,1 mg
Kupfer
0,3 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
2,3 mg
Magnesium
41,8 mg
Mangan
0,8 mg
Phosphor
118,8 mg
Kalium
155,1 mg
Schwefel
36,9 mg
Zink
1,1 mg
