Döner Teller mit Salat

Brennwert
936 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
28,8 g
48,0 g
60,0 g
Brennwert
936 kcal
Kohlenhydrate
28,8 g
Eiweiß
48,0 g
Fett
60,0 g

Portion
Teller (400,0 g) Portion (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
936 kcal
3.919 kJ
Fett
60,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
28,8 g
Zucker
8,0 g
Eiweiß
48,0 g
Salz
8,0 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
8,0 g
Wasser
40,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
0,0 mg
Eisen
0,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,5 %
22,5 %
63,9 %

Wie verbrennst du 936 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
23.507
Schritte
Gehen
4 h 40 min
Gehen
Joggen
1 h 29 min
Joggen
Radfahren
4 h 5 min
Radfahren

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