Edamer Käse 30% Fett i.Tr.

Brennwert
76 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
7,9 g
4,9 g
Brennwert
76 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
7,9 g
Fett
4,9 g

Portion
Scheibe (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
76 kcal
318 kJ
Fett
4,9 g
gesättigte Fettsäuren
3,2 g
einfach ungesät. Fettsäuren
1,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
7,9 g
Salz
0,4 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
12,9 mg
Natrium
0,2 g
Wasser
15,5 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,1 mg
Vitamin B3
2,0 mg
Vitamin B5
0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,1 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
240,0 mg
Chlor
236,4 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
0,0 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
< 0,1 mg
Magnesium
10,2 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
171,0 mg
Kalium
28,5 mg
Schwefel
69,0 mg
Zink
1,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 76 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.906
Schritte
Gehen
23 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
20 min
Radfahren

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