Emmentaler, gerieben, Lindenhof

Brennwert
184 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,4 g
13,5 g
13,8 g
Brennwert
184 kcal
Kohlenhydrate
1,4 g
Eiweiß
13,5 g
Fett
13,8 g

Portion
Portion (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
184 kcal
770 kJ
Fett
13,8 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Eiweiß
13,5 g
Salz
0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 184 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.621
Schritte
Gehen
55 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
48 min
Radfahren

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