Empanadas Tex-Mex, Soto

Brennwert

583 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

58,8 g

15,3 g

29,3 g

Brennwert

583 kcal

Kohlenhydrate

58,8 g

Eiweiß

15,3 g

Fett

29,3 g

Menge

Portion

Tasse (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

583 kcal

2.439 kJ

Fett

29,3 g

gesättigte Fettsäuren

3,8 g

Kohlenhydrate

58,8 g

Zucker

2,5 g

Eiweiß

15,3 g

Salz

3,3 g

Ballaststoffe

12,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 583 Kalorien?

14.629

Schritte

2 h 54 min

Gehen

55 min

Joggen

2 h 32 min

Radfahren

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