Emu, Emufleisch, gegrillt

Brennwert

139 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

24,2 g

4,0 g

Brennwert

139 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

24,2 g

Fett

4,0 g

Menge

Portion

Portion (85,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

139 kcal

580 kJ

Fett

4,0 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

24,2 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

6,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 139 Kalorien?

3.480

Schritte

41 min

Gehen

13 min

Joggen

36 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen