Erbsen, sehr fein, Ernte Krone (Norma)

Brennwert

130 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

19,3 g

8,1 g

0,8 g

Brennwert

130 kcal

Kohlenhydrate

19,3 g

Eiweiß

8,1 g

Fett

0,8 g

Menge

Portion

Dose (140,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

130 kcal

545 kJ

Fett

0,8 g

gesättigte Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

19,3 g

Eiweiß

8,1 g

Ballaststoffe

6,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 130 Kalorien?

3.270

Schritte

39 min

Gehen

12 min

Joggen

34 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen