Sophia, 24
-34 kg
Erbseneintopf mit Wurst
Brennwert
324 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
24,2 g
18,0 g
14,5 g
Brennwert
324 kcal
Kohlenhydrate
24,2 g
Eiweiß
18,0 g
Fett
14,5 g
Portion
Teller (300,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
324 kcal
1.357 kJ
Fett
14,5 g
gesättigte Fettsäuren
6,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren
5,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,6 g
Kohlenhydrate
24,2 g
Zucker
2,8 g
Eiweiß
18,0 g
Salz
1,8 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
12,5 g
Cholesterin
27,0 mg
Natrium
0,7 g
Wasser
225,2 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
6,4 mg
Vitamin B5
0,8 mg
Vitamin B6
0,5 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
17,3 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
1,7 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
90,0 mg
Chlor
1.203,0 mg
Kupfer
0,4 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
4,4 mg
Magnesium
93,0 mg
Mangan
1,2 mg
Phosphor
294,0 mg
Kalium
684,0 mg
Schwefel
171,0 mg
Zink
2,7 mg
