Erdnüsse geröstet, ohne Salz, K-Classic (Kaufland)

Brennwert
189 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
4,2 g
7,5 g
15,3 g
Brennwert
189 kcal
Kohlenhydrate
4,2 g
Eiweiß
7,5 g
Fett
15,3 g

Portion
Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
189 kcal
791 kJ
Fett
15,3 g
gesättigte Fettsäuren
2,3 g
einfach ungesät. Fettsäuren
14,7 g
Kohlenhydrate
4,2 g
Zucker
2,0 g
Eiweiß
7,5 g
Salz
0,2 g
Ballaststoffe
2,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 189 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.747
Schritte
Gehen
56 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
49 min
Radfahren

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