Erdnüsse pikant gewürzt ohne Fett, Ültje

Brennwert

177 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

4,8 g

7,5 g

13,8 g

Brennwert

177 kcal

Kohlenhydrate

4,8 g

Eiweiß

7,5 g

Fett

13,8 g

Menge

Portion

Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

177 kcal

741 kJ

Fett

13,8 g

gesättigte Fettsäuren

2,7 g

Kohlenhydrate

4,8 g

Eiweiß

7,5 g

Ballaststoffe

2,2 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

2,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Magnesium

49,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 177 Kalorien?

4.445

Schritte

53 min

Gehen

17 min

Joggen

46 min

Radfahren

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