Erdnuss, geröstet ohne Öl und gesalzen

Brennwert

139 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

3,8 g

6,3 g

11,0 g

Brennwert

139 kcal

Kohlenhydrate

3,8 g

Eiweiß

6,3 g

Fett

11,0 g

Menge

Portion

handvoll (25,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

139 kcal

582 kJ

Fett

11,0 g

Kohlenhydrate

3,8 g

Zucker

0,9 g

Eiweiß

6,3 g

Salz

0,3 g

Ballaststoffe

1,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 139 Kalorien?

3.491

Schritte

42 min

Gehen

13 min

Joggen

36 min

Radfahren

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