Sophia, 24
-34 kg
Feigen, getrocknet
Brennwert
68 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,8 g
0,9 g
0,3 g
Brennwert
68 kcal
Kohlenhydrate
13,8 g
Eiweiß
0,9 g
Fett
0,3 g
Portion
Frucht (25,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
68 kcal
285 kJ
Fett
0,3 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
13,8 g
Zucker
13,8 g
Eiweiß
0,9 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
2,4 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
6,7 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,5 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,6 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,5 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
48,3 mg
Chlor
10,8 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,8 mg
Magnesium
17,5 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
27,0 mg
Kalium
212,5 mg
Schwefel
11,0 mg
Zink
0,2 mg
