Feinster roter Heringssalat, Du darfst

Brennwert

288 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

21,0 g

8,7 g

18,0 g

Brennwert

288 kcal

Kohlenhydrate

21,0 g

Eiweiß

8,7 g

Fett

18,0 g

Menge

Portion

Tasse (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

288 kcal

1.206 kJ

Fett

18,0 g

gesättigte Fettsäuren

2,4 g

Kohlenhydrate

21,0 g

Zucker

19,5 g

Eiweiß

8,7 g

Salz

1,0 g

Ballaststoffe

1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 288 Kalorien?

7.233

Schritte

1 h 26 min

Gehen

27 min

Joggen

1 h 15 min

Radfahren

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