Fettarmer Joghurt mild 1,5%, Milbona (Lidl)

Brennwert

128 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

9,3 g

14,0 g

3,8 g

Brennwert

128 kcal

Kohlenhydrate

9,3 g

Eiweiß

14,0 g

Fett

3,8 g

Menge

Portion

Portion (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

128 kcal

534 kJ

Fett

3,8 g

gesättigte Fettsäuren

2,5 g

Kohlenhydrate

9,3 g

Zucker

9,0 g

Eiweiß

14,0 g

Salz

0,3 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 128 Kalorien?

3.202

Schritte

38 min

Gehen

12 min

Joggen

33 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen