fix & frisch Puten-Topf mit Frischkäse, Maggi

Brennwert
223 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
21,8 g
4,3 g
13,3 g
Brennwert
223 kcal
Kohlenhydrate
21,8 g
Eiweiß
4,3 g
Fett
13,3 g

Portion
Tüte (51,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
223 kcal
935 kJ
Fett
13,3 g
gesättigte Fettsäuren
7,7 g
Kohlenhydrate
21,8 g
Zucker
3,9 g
Eiweiß
4,3 g
Salz
3,5 g
Ballaststoffe
1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 223 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.610
Schritte
Gehen
1 h 7 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
58 min
Radfahren

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